レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: お疲れ気味の妊婦さんにオススメ
【コメント】: 内容はわかりやすく、途中の説明を省いた連続再生もできるのでみやすいです。
でもまだ５ヶ月でそこまで身体が重くない私には、もう少し「運動した！」と実感できるようなモノが良かったかも。元気な妊婦さ...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 時間の無い方・無い時にぴったり！
【コメント】: 　解説→実践という構成で、DVDに沿ってすべてのエクササイズが20分以内でできます。解説も実践も無駄のない構成(無駄な間や解説、音楽がない、追加の道具も必要ない）構成、かつ、「身体動かした〜」という実感が...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: あって良かったです
【コメント】: 妊娠中に自宅で習慣にしたいと思い、購入しました。腰痛予防の体操や、出産のときのいきみのための腹筋などは効果があったと実感できました。DVDを見ながらだと、3日坊主にならずに続けやすかったです。