レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 初、中級向けで、ポーズの確認と毎日のトレーニングに最適☆
【コメント】: 1年前にWiiFITでヨガを初体験し、半年前からヨガを習っています。

今は、ヨガのレッスンのみ行っていますが、週に2〜3回程度しか通えず、自主トレ用にDVDを探していたところ、評価が高かったこれを...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: リラックス！
【コメント】: 前回のも良かったですが、今回は更に内容が濃くなってます。太陽礼拝については分かりやすい説明付きです。夜は、ショートプログラムをやってます。深い呼吸をしながらやるとかなりリラックスできて、気持ちいい...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ヨガ初心者
【コメント】: 普段まるで運動しないので、できるか不安でしたが
ちゃんと初心者用の動きもしてくれるので大丈夫でした。
60分フルはさすがにまだ無理でしたが
20分の方ならなんとか最後まで出来ました。

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 20分と60分で選べるのがGOOD。
【コメント】: エクササイズ系のDVDを始めて購入しました(ビリーは友人宅で一度やったこと有り)。
週に1回、通い始めたので、それ以外の日にと思い、20分のコースがあるこれを選びました。
20分できっちりウォーム...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
【コメント】:

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