レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: その通り！
【コメント】: 機嫌が良さそうに見える人は、感情の持ち方が上手い、ということをわかりやすく解説しています。
自分の表情や第一印象が気になる人に、是非読んで欲しいと思います。
感情をコントロールすることが...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 上機嫌を保つにはコツがあるのです！
【コメント】: 本書は２００４年１１月に同社より刊行された『「感情コントロール」で自分を変える』を改題・補筆した新版です。著者の精神科医としての視点・分析が楽しめました。身近に居る不機嫌な人を思い出し「そうそう、...