レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: すばらしい!
【コメント】: 実は購入を迷っていて、メインの体操だけ立ち読みしてみました。効果は、たった2日でウエスト−3cmです!体重は数百グラムしか減ってませんが、今まで体重が少し減ることはあってもウエストが減ったことはなかった...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 似たり寄ったり
【コメント】: 小倉誠さんという方が監修をされた「骨盤スクワット」を読んだ後、
こちらも読んでみました。
前者は、スクワットは1日1回、それ以上何度やっても意味はない、と書かれていて、
ムックのＢ５か...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 痩せないけど
【コメント】: O脚には効き目ありました☆脹ら脛が内側に向いてくるんです。痩せるのは肥満体な人が多いのかも…でも簡単なようでいてなかなかな運動にはなります!

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 即効性あり！姿勢がよくなりました
【コメント】: ダイエットというより、体の歪みが原因で体調が悪いんだと気がついて購入
１回やってみただけで、骨盤が動くのがわかり、びっくり！
背中が突然シャン！としました
１日に３回やったら骨盤が引...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 簡単でやりやすいけど・・
【コメント】: まだ1週間しか経っていないからなんともいえませんが、体重は０．５キロは減りましたが、他にはあまり変化はありません。
自分で体を見ると少しすっきりしたかな？とは思いますが実際毎日測ってもサイズに...

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