レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 自分に出来る範囲で実行したい
【コメント】: この冬、急に体の乾燥を実感することが多くなり、何か良い対策は無いかとこの本を読みました。
体を乾燥に向かわせるメカニズムにはかなり納得できました。
体に入れたものをスムースに出すことが出...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: そういうことだったのか！
【コメント】: 中身が非常に濃い本です。
自分の体の悩みが「細胞の乾燥」から来ていたとはビックリです。
ムダに水分を飲んでいました、今まで。
この本で得た知識をこれから生かして変わるのが楽しみです。

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ビタミンAの摂り過ぎ？水分不足？を招かないか
【コメント】: 読みやすく、興味深く読めた。
しかし、例によってニンジンリンゴジュースが紹介されているが、これはニンジン400gを使用する。ニンジン100gに含まれるビタミンAは4,000IUほどだ。ビタミンAは過剰摂取によ...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: シンプルな言葉の繰り返しに説得力を感じる
【コメント】: 読んでいると、同じ言葉が繰り返し出てくる。
しかしこれは、著者が手抜きしているわけでも、しつこい性格からではないと思う。
繰り返すことにより、それが頭にたたきこまれ、大事なことと自然に認...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 中年体型の謎がとけた！
【コメント】: みんな中年になるとどうして太ってしまうのか？とずっとそう思ってきました。
あまりにも皆が同じ形になりますから、これほど個人差がないというのもおかしい。

なんか原因がきっとある！にち...