レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: お腹が引き締まります。
【コメント】: ＤＶＤはとても判りやすかったです。
膣を締めるという意識は今までなかったので、新しい感覚です。

２週間くらいしてからお腹が徐々にスッキリしてきました！！
他のエクササイズと併...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ★効きます！★
【コメント】: 本誌に同封されているDVDが非常に分かりやすいです。この内容だけでも下腹部が引き締まります。もっと早く出会いたかった本ですね。少しずつではありますが成果が見られるので、あきらめずに体操続けます！！出産...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: やる気が出ます
【コメント】: 年子のママです。産後の体力の衰えが気になり、日々育児の疲れが抜けなくて困ってたところ、このエクササイズに出会いました。ゆかネェさんの元気をＤＶＤからもらってます。初めて1ヶ月半くらいですが大きな体重...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 基本！
【コメント】: 最初、ずいぶん内容が少ないなぁ〜と思いましたが、これが侮れない。以前ずっとエアロビクスやピラティスをやっていた私としては新しい動きでもなく「そうそう、これ基本！」って感じですが、先生と一緒に動くこ...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 効果ありです
【コメント】: ちゃんとやりたくて、ＹＵＫＡさんのＨＰからＤＶＤを購入しました。基本の１７種と骨盤まわしの３０分をできるだけ毎日しました。職場でみんなから「痩せた？」と言われるようになりました。１番の効果は尿漏れ...

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【おすすめ度】:
【タイトル】:
【コメント】: