レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 「今この瞬間」から人生を生きなおすために。
【コメント】: 子供時代の辛い体験や過去のトラウマといった心の傷が原因で、いつの間にか創り上げてしまった「他人や自分への強い決めつけ（レッテル）」。
自己嫌悪や自己否定、さらには他人への不信感など…
そう...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 気に入ったセラピーは・・・
【コメント】: 楽しく読めて、ためになりました。
本書で気に入ったのは、149ページ「セラピー3　心の核を探す」という項。
なんでもNLPのタイムラインという方法を活用したセラピーで
次の質問を自分に投げ...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 気づきがいっぱいありました。
【コメント】: 性格は捨てられる？
そんなことってできるのかなと思いましたが実例を挙げた
わかりやすい説明にたくさんの発見がありました

「性格」は、それがどのようなものであってもその裏側には ...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 読むだけでたくさんの気付きがある、読むセラピ−本
【コメント】: 題名の通り、性格を変えたい、自分の内面を見つめたい人はもちろん、

プロのセラピストやヒ−ラ−にとっても、スグ使える情報が多いです。
心理療法に興味がある人にも、すごく役立つと思います...

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