レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 分かりにくいです
【コメント】: 初心者です。理論は、分かりやすいけど　写真　絵が、少なく　文字で、やり方を説明してるので、先生の講座を受けられてる方は、分かるかもしれませんが、面白い内容なのに、もったいないです。先生のレッスンは...

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【タイトル】: １日２分のヨガで、全身がシェイプアップできる本
【コメント】: サブタイトルは、「けんこう骨と骨盤のゆがみ撃退で基礎代謝力アップ＆
全身ひきしめ！」とあります。そのとおり、ここに書いてあるポーズを
３つほどすると、全身の筋肉が緊張しだして、効いてる〜...

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【タイトル】: 初心者には・・・
【コメント】: 「天使の羽ヨガ」から始めてみたのですが、説明が分かりにくい。
腕を回すときの手のひらの向きがさっぱり理解できない。
ヨガ教室に通って、きちんと習いたいものです。

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【タイトル】: すっきり☆
【コメント】:

すごく気持ちいいです♪
便秘をすることもなくなり、腰周りがスッキリしてきました☆ヨガをするなら、この本に決まりです!!!

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【タイトル】: 一回で効いてること実感!
【コメント】: 肩を回すと痛い! でも苦痛ではなく、イタ気持ちいいんです。まだ始めたばかりなので星は三つで。

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【タイトル】:
【コメント】: