レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: できています！女性の身体は素晴らしい！
【コメント】: ある健康指導家の先生からこの本を紹介していただきました。
この先生からいつも、「生理痛は健康な人にはないんだよ」と聞いてきました。
１５年ほど前まで、わたしは、生理は１０日以上、月経前のP...

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【おすすめ度】:
【タイトル】: 男の立場からですが・・・
【コメント】: 武道を志ているため身体意識に強い関心を持っており、そのパイオニアである高岡英夫の著作を通じて本書に辿り着きました(本書の第六章で紹介されている人です)。
自分にも小学生の娘がいるのですが、芸者や...

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【おすすめ度】:
【タイトル】: 可能性を知ることで選択肢が増えます
【コメント】: 　雑誌か新聞の書評でこの本のことを知り、そんなことが可能なのかという驚きとともにそれが可能ならばどんなにか毎月の数日間を積極的に過ごせるだろうと憧憬の念を持ちました。すぐに本書を手に取らなかったの...

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【タイトル】: もっと知りたい
【コメント】: 月経血コントロールについては近所の助産師さんに以前聞いたことがあります。
当時は大変驚きましたが他にも月経リズムに伴って骨盤がゆるんだり、しまったりするこや
月経量によって体の状態を知る...

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【おすすめ度】:
【タイトル】: できました！
【コメント】: 本の中で、紙を丸めてちょっとあてて意識しておくっていうのが出てきましたが、
実践してみました。私は脱脂綿で。

やってみたら出来てしまいました。今二日目ですが、生理用品使わずに夜も大...

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