レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: もう少し親切が欲しい
【コメント】: 本の内容は、毎日のストレッチ、症状別ストレッチ、引き締めストレッチと分けられており、判り易い構成になっています。自己流でストレッチをしてきた自分としては、なにがどこに効いているかも良く判り良い買い...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 見ながらできない
【コメント】: まぎらわしい書き方をしている。
ほんの一部しかみながらできない。

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ＤＶＤを見ながらというけど・・・
【コメント】: ＤＶＤに収められてる見本のストレッチでは
右側なら右側だけと片方だけ収録されていて
一緒に実践することができません。

「ＤＶＤを見ながらできる!」というなら
左右のストレ...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: まずはこの一冊から
【コメント】: この手の本は沢山出ているので相当悩んでこれに決めました。
モテとか痩せとか簡単とかお手軽思考の本に少々食傷気味になっていたこともあり
（しかも自分も単純なのでそういうものに簡単に飛びつい...