レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 濃く生きたい人におすすめ
【コメント】: 昨年、会社に入りたての頃に読んだ。今日、棚から引っ張りだして再読した。自分の集中力は非常に細切れでそれを自覚しており、周りからも昔から「落ち着きの無い人だ」と言われていたので、「そもそも集中力とは...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 集中術というより，よい生き方そのもの
【コメント】: アドレナリンは怒りや不安を引き起こし，集中を妨げる．
アドレナリンの適正な値を保ち，集中ゾーンにいる時間を伸ばす．

アドレナリンの源が恐怖であることは興味深い．
不安も，怒り...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 集中できないな〜というときに、、、
【コメント】: 集中する方法、集中する時間を長く維持するしくみについて、解説している。具体的な方法・行動についても提案しており、日本人の感覚だと違和感を感じる部分もあるが、幾つかは、自分の集中する時間を作るために...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 最強です！
【コメント】: 一言、役に立つ本です。

「集中しろ、集中しろ」とは、子供の頃からよく言われることですが、じゃあどうすれば集中できるのか、ということに関しては、意外と教えられたことってないように思います...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 自分には全く効果の無い本
【コメント】: 内容が多岐に及び、あれもしろこれもしろこんな例がある、あんな方法がある状態で、
全く役に立たなかった。しかも「自分を信じる」とか自己暗示とか「自分を知る」とか
ありふれた内容ばかりでそん...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
【コメント】: