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【タイトル】: ん〜
【コメント】: エクササイズが思ったより少ないかな。
しかも動きがわかりづらい。
若い人向きではないかも

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【タイトル】: 表情筋エクササイズにがんばってます
【コメント】: 自分はふだんの生活から笑うことが多いから表情筋だって鍛えられているはず・・そう安易に思っていた私でしたが、実際のエクササイズを知って、その種類もあることを知って、自分が十分な表情筋を使っていないこ...

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【タイトル】: マスターすれば
【コメント】: 覚えてしまえば楽だと思いますが、書いてあるように顔の筋肉を使うのが難しい。 間違えて続けていると逆にシワになったりします。

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【タイトル】: メリハリ顔に
【コメント】: 30代に入り、精神的にもだいぶ落ち着いて「10代20代の頃よりいい顔になってきた」と自分では思っていたのですが、お正月に撮った写真を見て愕然としました。歯を見せてニッコリ笑顔で写したはずが右側の口が開い...

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【タイトル】: 難しい！！
【コメント】: 昨日届いたばかりなので、効果のことはわかりませんが、このエクササイズすごく難しいです。
どういうところが難しいかというと・・・

・基本姿勢が難しい
→フェイササイズをやる時にお...

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