レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 光や照明器具に関する考えが大きく変わりました
【コメント】: 普段から仕事の能率を上げることにいろいろ気をつけていましたが、光や照明器具が人間の活動に大きな影響を与えているとは考えもしませんでした。特に第２章「仕事がはかどる灯り脳リズム」と第３章「眠れない病...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 照明を見直しました。
【コメント】: 睡眠が上手く取れなくて悩んでいました。

光の重要性は認識していたのですが、
ちゃんとした知識はありませんでした。
そんな内容の事が書かれていたらいいなと思い、
この本を手...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 照明に対する考え方が変わりました
【コメント】: 今まで照明についてなんて考えたことがなかったですが、この本を読んで考え方が全く変わりました。
照明の使い方で作業効率が変えられる方法を紹介してくれています。
照明に気を遣うことで人生が楽...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 手軽に実行できるアイデアが多数のっていて、とても役に立つ本。
【コメント】: 部屋の模様替えを照明からはじめてみようかと思って、読んでみた。
すぐに使えそうなテクニックや、あまり高価じゃないけど効果のありそうなアイテムが紹介されていて、具体的。
少なくとも眠る前は...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 基本的なことを背景から解き明かしている
【コメント】: 　題名などからたいした本ではないと思って読んだのですが、
意外にも当たりでした。

　どうして橙色の光が青白い光より人間の心を休めるのか、
人間の記憶、睡眠、体内時計調節の機能...

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【おすすめ度】:
【タイトル】:
【コメント】: