レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: これなら！
【コメント】: スロトレがどうして効果があるのか、とても分かりやすく納得できるように解説されていて、これならぜひやってみたいと思える構成になっている。
イラストではなく、モデルが実際に運動をしている写真で解説...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 効果抜群、男性でもOK
【コメント】: 私はこれで２ヶ月で２kg体重を落とした。
大したことないと思うかもしれないが、ぷよぷよしていた
身体が筋肉質になり、腹も凹み、醜い二重あごもなくなった。
これは時間のかかるジョギングや...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 分かりやすい!
【コメント】: イラストと写真を組み合わせてトレーニングの様子がとてもよく分かります
買って損はない一冊だと思います!

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 図が多くてわらりやすい
【コメント】: 他の本と比較してから買いました。
石井先生著の本は複数ありますが、店頭で中身を見てみまして、
これが一番わかりやすいかなーと思います。

なぜ太るかとか、効率的に痩せるにはとか...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ドナドナさんのレビュー参考になりました！
【コメント】: 運動が本当に苦手なんです。
筋肉とも無縁に生きてきました！？？？
だからこそ、スロトレというタイトルに惹かれました。
がんばってじっくり続けてみたいと思います。

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】:
【コメント】: