禅―心と体が綺麗になる坐り方

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 表紙のひとのように美しく坐れるようになりたい
【コメント】: 私は、この本の表紙のひとが坐る姿のあまりの美しさに感動して、坐禅をしてみようと思いました。
お釈迦様の弟子の一人に、ある僧侶が托鉢する姿のあまりの美しさに打たれて出家を決意した人がいらっしゃる...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 全ての「ため」から離れて、自分自身に立ち返って休む
【コメント】: 自宅で坐禅をしてみたい人向けの「坐禅の坐り方」や、
禅寺・坐禅堂での参禅会のガイド、
禅の歴史、精進料理のレシピ、お香とか小物、などについて
わかりやすく、カラー写真・図を用いて解説...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 雑誌感覚
【コメント】: 写真は多くきれいだし、モデルさんは凛とした美しさが素敵。「禅」と聞くといかにも敷居が高そうだけれど、とても平たく細かすぎない説明で入りやすく、まさに入門書的な一冊。何人かのコラムが入っているのも、...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 坐禅への第一歩！
【コメント】: 難しい理屈や精神論抜きに
坐禅をとりあえずやってみたいという方に大変オススメ！
また、坐禅の第一歩としても本書からスタートされる
のがベスト！
私は永平寺修行を控えた雲水予備生でしたが、坐...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: まずはやってみよう！
【コメント】: 初心者向けに分かりやすく写真で解説してくれている本。
禅は難しい本が多いのでまずはやってみようという人にはもってこいの本。
作法や用語についても分かりやすく解説してくれいる。

いざ坐禅をしてみ...

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