「密息」で身体が変わる (新潮選書)

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: すごい！
【コメント】: 呼吸法の本は色々読みましたが、この本は別格です。
日本人に合った呼吸法「密息」
そっそく練習してます。
でも、結構しんどいなー。

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 律された密息時空間を体験
【コメント】: 2008年10月28日、紀尾井ホール(大）で行われたこの本の著者である中村明一氏の「虚無僧尺八の世界 京都の尺八I 虚空　第15回リサイタル」で想像を絶する体験、体感をいたしました。演奏するときだけでなく、所作...

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【おすすめ度】:
【タイトル】: 古来武道、芸道で本格とされた呼吸法
【コメント】: ある流派で古武術の稽古をしていますが、やはり、呼吸（発声）、姿勢、歩行が基本となっていて基本稽古にも丹田息をするための形が組まれています。姿勢に関しても本書と一致しています。真剣勝負では、現代の胸...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 教則本ではないですよ
【コメント】: 個人的に中村氏のファンであり自身も尺八を演奏するので読んでみました。
面白いのは筆者の体験談で、特に密息との出会いの場面は映画か小説のよう。読みものとしては非常に面白いです。
ただ、具体的...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 本来の日本人に気づきます。
【コメント】: 　四季に恵まれ、天地の恵みを頂けるこの地に生きている
ことを改めて知らされます。
　その土地柄から必然的に身に付いていた身体のこなしや
筋肉の使い方から、独自の呼吸法が生まれました。...

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【コメント】: