レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: この本で禁煙に成功しました！
【コメント】: 禁煙本は何冊か読んだのですが、今までは成功していませんでした。
本書は「禁煙しよう」と思って買ったわけではありません。
なんとなく手に取ったんです。

本書には「禁煙できない人...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 喫煙か過食か、などテーマを絞って書かれたほうが良かったのでは？
【コメント】: 　深酒、喫煙、過食。
　現代に生きる我々はやたら退廃的なるものに囲まれ、それを排除して生活することの難しさに、
既に抵抗を諦めているかのようだ。
　そんな読者に贈るはずの、健康心理学...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 節制する人、節制を薦める人にお薦め
【コメント】: 医療の場で、コンプライアンスがアドヒアランスと変化していく時、心の病理的な側面に焦点をあてた臨床心理学より、心のポジティブな側面つまり建設的で積極的な側面に焦点を当てた健康心理学が必要とされるよう...