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発売日：2005-03-01 ランキング：23015位 ジャンル：Books	この商品はAmazon.co.jpで購入できます。このボタンをクリックすると、商品がカートに入ります。商品の購入決済は Amazon.co.jp にて行っていただけます。

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レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: どの病院に行っても治らなかった腰痛が。
【コメント】: 入院するほど腰痛がきつく、「DVDで覚える自力整体」をまず買い、寝ながら動けるところだけ動かしていきました。
初めのうちはほとんど寝たままでした。段々できるところが増えていき、歩けるようになりま...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 腰の凝りが治る！
【コメント】: 整体に行っても腰痛が完全に治らず悩んでいた時に購入してみました。整体と同様、一時的ではありますが、腰痛（腰の凝り）が不思議と治ります。整体に通うことを考えると、すごくお得な本です。

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 整食ができるかどうかがポイント
【コメント】: この本はＤＶＤがついていて体をほぐすー整えるメソッドは判りやすいと思います。ただし、前提に著者が唱える１日２回の整食という食事の方法をすすめていて、それが出来るのか？というと私は出来る環境にはあり...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: DVDが非常に分かりやすくできている1260円で安い
【コメント】: 今までの自力整体の本は矢上裕氏のものかモデルのものだけだったが
今回実際の指導者がモデルとして出演していて
非常に分かりやすくできているDVDが付いてこの値段は安い。

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 実践しやすく、わかりやすい
【コメント】: 見やすいし、大変わかりやすい。
DVD付きなので、他書ではわかりにくかった動作
も実践しやすいです。
ページ数は少ないですが、簡潔にまとまっている
ので、特に初心者にはおススメです！

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