レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 「やせる」王道をゆく！
【コメント】: 　結局「健康的にやせる」方法がランニングなのだ、というより走ることが楽しいことだと教えてくれたことの方がずっと大切だった。本当は間食をもっと減らせばいいのかもしれないが、「走ってしまえばいいや」と...

レビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: リバウンドなし，正しい痩せ方！
【コメント】: ダイエットが商売になるなんていやな時代である。
しかも，世間で騒がれるものはどれも怪しい。
土台，人間はするべきことをしていれば余分な脂肪や肉はつかないそうだ。
まあ，いまさら私たち現代人が...